Cours collectif en exterieur avec coach sportif

LES COACHÉS MOTIVÉS

David

Préparation physique, renforcement, proprioception stabilité avec David, jeune espoir et joueur de football.

Rui

Entraînement avec Rui au bois de Moncor. Utilisation de l’environnement et des accessoires à disposition !

Alexandra

Fin de coaching avec Alexandra. Avec un retour au calme dans l'eau froide.

femme qui fait un pousse en l'ai

Camille

Un entraînement calme avec Camille, future maman. L'objectif : garder de l'aisance et une bonne respiration en toute sécurité.

femme qui fait une pompe sportive

Tiago

Tiago ici, à 18 ans. Il souhaite se préparer physiquement pour intégrer l'Isone.

 

Nous travaillons son renforcement, sa stabilité et son mental également. Le tout dans des entraînement varié et intelligents.

Lucas

Préparation sportive intensive avec @

Lucas Legeret, pilote aux 24h du Mans

entrainement cycliste sur velo en interieur

Aurélien

Parce que l'important c'est aussi de garder une pleine énergie pour pouvoir vous la retransmettre en coaching !

Et vous ?