Sportif allongé qui reçoit un massage sportif

MASSAGE SPORTIF À FRIBOURG

Vivez un quotidien sportif plus performant et confortable

Label me fit suisse
Certification sport des adultes suisse
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  Brevet fédéral de Masseur Médical             CAS en réhabilitation du sportif         Bachelor en Activités Physiques Adaptées et Santé (APAS)

Fribourg : le massage sportif idéal pour les phases basses

Vous pratiquez une activité sportive plus de 2 fois par semaine ?

Alors vous connaissez les phases hautes et basses du sportif.

 

Tensions, crampes, courbatures, raideurs et fatigue musculaire…

Pendant les phases basses, ces douleurs sont un véritable poids qui ralentit votre progression.

Vous souhaitez améliorer votre récupération pendant vos phases basses ?

Le massage sportif à Fribourg pour améliorer votre récupération

Dessin de massage sur Friboug

Soignez vos courbatures avec le massage sportif

Vous soignez vos courbatures et vos tensions musculaires beaucoup plus rapidement que la moyenne et développez vos mobilités musculaires et articulaires :

Parce que les pressions profondes du massage sportif permettent une meilleure irrigation sanguine des muscles afin de mieux les nourrir.

Femme qui s'étire

Plus à l'aise et souple pour votre prochain entraînement

Grâce aux frictions de chaleur, le massage décuple le fonctionnement de votre système lymphatique pour un effet puissant anti-raideur et anti-inflammatoire.

Dessin de bienfait du massage sportif

Tournez les phases basses à votre avantage

Avec le massage à Fribourg, vous triplez votre récupération tout en améliorant considérablement la qualité de votre sommeil.

 

Imaginez-vous, prendre l'avantage des phases basses et retourner en pleine forme à votre entraînement sans attendre des semaines de douleurs.

Optimisez votre corps pour votre prochain training

Bénéficiez du massage sportif, une vraie opportunité de vivre l’entraînement quotidien plus confortablement.

Réservez votre massage sportif*

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Icone durée

 60min

*Paiement possible en 4 fois

*Massage pris en charge par votre assurance en partie.

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Contactez-moi dès maintenant et transformez vos phases basses en avantage !

Femme qui soulève des poids accompagnée d'un coach

Loris Grandjean Denervaud

"Aurélien est le coach idéal: non seulement il est très bien formé (il a de multiples cordes à son arc) mais il est aussi soutenant et chaleureux. Il sait s'adapter en fonction des besoins et buts de chacun-e et mettre en oeuvres les moyens pour les atteindre.

Je le recommande sans aucune hésitation."

Sandrine Montandon

"Aurélien est à l'écoute, motivant et m'accompagne pour me dépasser. Les séances sont ludiques et variées. Il sait motiver, encourager et respecte mon niveau et mon état du jour.

 

Très pro et à l'écoute et avec le sourire. Les séances peuvent avoir lieu dehors ou dedans. En été, c'est plus sympa. Je vous recommande Aurélien pour vous coacher ."

Rui Silva

Professionnalisme, écoute et disponibilité. Voici ce qui caractérise le travail d'Aurélien, un coach qui s'engage à nous faire évoluer à notre rythme sans jamais oublier les objectifs que nous nous sommes fixés !

Réponse à vos questions concernant le massage sportif de Fribourg

Grand sportif ou occasionnel : est-ce que le massage sportif va fonctionner pour moi ?

Musculation, course à pied, pilates ou autres pratiques sportives....

Le massage sportif s’adresse à tout type de sportifs. Que vous pratiquiez une activité physique soutenue, régulière ou occasionnelle, les effets bénéfiques du massage vont améliorer considérablement la qualité de vos entraînements / phases de récupération.

C’est un complément très efficace de la préparation sportive car il favorise une reprise plus sécurisée de l’entraînement.

J’ai déjà essayé de nombreuses solutions et fait de mon mieux, mais rien de fonctionne.

Marc a été l’un de mes premiers clients à m'avoir consulté pour un massage sportif. Produits dopants, boosters, remède de grand-mère, différentes pratiques de massage et autres… Marc avait tout essayé, mais il y a deux raisons pour lesquelles il n'observait pas de réels résultats bénéfiques. 

1 - Ces “solutions” sont avant tout des éléments marketing conçus pour vous faire consommer.

 

2 - La pratique d’un massage sportif agréé RME nécessite des compétences profondes en anatomie afin de cibler et solliciter correctement les zones importantes. Parce que la relaxation passe avant tout par l'échauffement des contractions et le relâchement localisé : mollets, cuisses, fesses, grand dorsal, épaules...

 

Après avoir essayé un véritable massage sportif, Marc m’a révélé à quel point la différence de performance est gigantesque parce que tout ses entraînements et étirements se sont améliorés !

Je n'ai pas le temps

Le massage sportif dure 60 min que vous pouvez programmer en fonction de vos disponibilités. C’est un investissement qui vous fait économiser beaucoup de temps sur futures récupérations.

Comment je sais que ça fonctionne ?

De nombreux clients ont déjà bénéficié des bienfaits du massage sportif. Parce que les différentes études à l’appui nous confirment aujourd’hui que la sollicitation du muscle, les frictions et les différentes techniques de massages utilisées aident l’organisme à retrouver de l’énergie naturellement grâce à la circulation sanguine améliorée.

 

L’alliance des huiles naturelles sont également un plus pour apporter à votre corps un idéal de confort.

Comment puis-je vous faire confiance ?

Je suis :

🗸 2020, Dîplomé Préparateur Physique

🗸 Thérapeute agrée RME

🗸 CAS en réhabilitation du sportif

🗸 Brevet fédéral de Masseur Médical